炭酸シャンプーの頻度は？毎日使っても大丈夫？やりすぎはよくない？

悩んでいる人

炭酸シャンプーは強力な洗浄力が売りだけど、毎日シャンプーする事による頭皮の影響ったあるのかな？

本記事は、このような悩みの方に向けて書いております。

たいちょう

僕は炭酸シャンプーを使い続けて、もうすぐ1年が経ちます。

炭酸シャンプーは高い洗浄力が特徴なのですが、「刺激が強すぎるのではないか？」「頭皮の脂を全部除去して頭皮か乾燥してしまうんではないか？」といった不安を感じる方もいると思います。

本記事は、炭酸シャンプーの頻度や、毎日使って問題ないか？といった点を解説します。

是非最後まで読んでみてください。

炭酸シャンプーは毎日使っても問題ない？

結論から申し上げますと、炭酸シャンプーは毎日使っても問題ないものもあります。

炭酸シャンプーにも様々な種類があるので、その商品の使用方法に応じてシャンプーする事が望ましいですが、自分の頭皮の性質を把握したうえで炭酸シャンプーを毎日使うかを考えて方が良いです。

ここで重要なのが「炭酸濃度（ppm)」についてです。

炭酸濃度（ppm）は名前の通り、炭酸の濃度の濃さの単位です。

一般的に炭酸シャンプーと言われるものは1,000ppm以上です。

中には、10,000ppmもある超高濃度のシャンプーもあります。

▼炭酸濃度（ppm）と頭皮の性質の関係性について図にしてみました▼

頭皮が脂性の方は、汚れを落としきれない事が頭皮環境を悪化させる原因なので炭酸濃度が高いシャンプーを毎日使って問題ありません。

一方、頭皮が乾燥気味の方は、強い刺激を与えすぎると余計に乾燥が進んでしまうので、炭酸濃度が高いシャンプーであれば、使ってみて様子を見た方がよいですね。（炭酸濃度が低いシャンプーであれば毎日使用しても構いません）

おすすめの炭酸シャンプーの頻度とは？

炭酸シャンプーを検討している人の多くは、頭皮や髪の毛に何かしらの悩みがある方がほとんどだと思います。

なので、「高濃度の炭酸シャンプーで毎日髪を洗って効果を実感したい！」と思っていますよね？

炭酸シャンプーを毎日の頻度で使うための手順を解説します。

※毎日の使用が可能な炭酸シャンプーに限ります。

STEP：1　炭酸シャンプーを使う前にパッチテストを行う

炭酸シャンプーを使う前には必ずパッチテストを行いましょう。

パッチテストとは、シャンプーの成分が肌に合うかをテストする事です。

※女性の方で生理前や妊娠中の場合はパッチテストは控えてください。

STEP：2　週に1回のペースで炭酸シャンプーを使ってみる

パッチテストで問題がなければ、早速炭酸シャンプーを使ってみましょう。

使い方は普通のシャンプーと同じです。

指の腹の部分で、優しくマッサージしながら頭皮の汚れを落としましょう。

STEP：3　3日に1回のペースで炭酸シャンプーを使ってみる

炭酸シャンプーを1回使ってみて、頭皮や髪の毛に違和感がなければ、炭酸シャンプーを使う頻度を上げていきましょう。

3日1回の週2ペースで使ってみて、問題なければ晴れて炭酸シャンプーを毎日使うことができます。

STEP：4　毎日炭酸シャンプーを使ってみる

炭酸シャンプーはドラッグストア等で売っているシャンプーに比べて値段が高いです。

その為、推奨されている量より少なめに使って、炭酸シャンプーを長持ちさせる方がいます。

これは、絶対にやめましょう。

あなたは、シャンプー代を安くする為に炭酸シャンプーを買ったわけではないはずです。

毎日使って効果を実感したいから、炭酸シャンプーを買ったはずです。

用法容量守って正しくお使いください。

お金に余裕のないかたは、みかんとホワイトリカーがあれば簡単に作れる育毛剤の作り方について記事を書いております。是非参考にしてみてください。

関連記事：【自作炭酸シャンプーの作り方とは】薄毛の男が育毛効果をレビュー　頭皮の臭いにも

おすすめの炭酸シャンプーとは？

SIMFORT(シンフォート）

メンズ炭酸シャンプーの代名詞的な存在のSIMFORT(シンフォート）です。

僕も1年前から毎日使っており、効果を実感できております。

ポイントは、炭酸シャンプーのデメリットである頭皮の脂をごっそり取り除いてしまう特徴を、天然成分を配合する事で頭皮に潤いを与えてくれる点です。

もちろん毎日使用できるシャンプーです。

関連記事：炭酸シャンプーSIMFORT(シンフォート)の口コミ。薄毛坊主の僕が効果を実感。

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まとめ

本記事で一番伝えたいことは、炭酸シャンプーの頻度は商品の推奨頻度と自分の頭皮環境を掛け合わせて決める事です。

頭皮が乾燥しやすい方でも、時間をかけて頭皮を慣らしていけば、毎日使うこともできます。

正しい使い方をして、頭皮環境を整えましょう。

本記事で紹介したSIMFORT(シンフォート）以外にもおすすめの炭酸シャンプーがあるので是非参考にしてみてください。

関連記事：【おすすめ炭酸シャンプー6選】選び方や使い方も解説。頭皮環境を改善したい方へ。