子供の睡眠育児で寝不足なパパママを救う。簡単にできるオススメの方法4選
子供の夜泣きで毎日が睡眠不足。ツライ・・・ 昼間は家事をしないといけないし、子供は寝ないし、ツライ。そんな悩みの方必見です。 寝不足の原因は子供の夜泣きです。わが家で実践して効果の出た夜泣きの解消方法と寝不足解消方法を解説します。
子供の睡眠
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子供の睡眠【ネントレはかわいそう？】3か月の娘にジーナ式ねんねトレーニングを実践した結果
「子供が寝てくれなくて寝不足です。」よく聞く話ですね。育児での寝不足は美徳とされているケースがありますが、僕はナンセンスだと思います。ねんねトレーニングをする事で時間に余裕ができて娘の将来の事を考える時間ができました。今回は我が家のねんねトレーニングを公開します。
子供の睡眠【1歳の子供が毎日夜驚症。いつまで続くの？】原因とわが家が実践した対応を解説
子供の夜泣き時期が終わり安心していたら、夜中いきなり暴れ、叫び狂い始めたのだけど、これって病気なの？心配過ぎるのだけど・・・ こんな悩みの方必見です。 わが家も夜驚症には悩みました。同じ悩みの方が少しでも安心できるようにわが家が実践した夜驚症対策を解説します。
子供の睡眠すやねむカモミールって効かないって本当？わが家で実感した効果をレビュー
子供の夜泣きが止まらない・・・ 夜中に何度も何度も起きるので、私も寝不足続きなの・・・ そんな方におススメしたいハーブティー「すやねむカモミール」です。 すやねむカモミールの商品紹介と実際にわが家で使った感想を解説します。