子供の睡眠【ネントレはかわいそう?】3か月の娘にジーナ式ねんねトレーニングを実践した結果 「子供が寝てくれなくて寝不足です。」よく聞く話ですね。育児での寝不足は美徳とされているケースがありますが、僕はナンセンスだと思います。ねんねトレーニングをする事で時間に余裕ができて娘の将来の事を考える時間ができました。今回は我が家のねんねトレーニングを公開します。2019.07.16子供の睡眠