【徹底解説】BASE BREADベースブレッドチョコのレビュー　味・口コミ等

悩んでいる人

ベースブレッドはまずいという口コミあるけど、チョコ味は美味しいの？

他の味とどう違うの？教えて

本記事はこのような悩みの方に向けて書いております。

たいちょう

僕はベースブレッド を約1年半毎日食べています。

なので今まで500個以上は食べているベースブレッドマニアですwww

2020年5月18日（月）からベースブレッドに新しい味の「チョコ」が登場しました。

それまでのベースブレッドは、全粒粉の独特な香りが強く好きな人と苦手な人がはっきりと別れていました。

しかし、このベースブレッドチョコの登場で味が格段に美味しくなり、もはや普通のパン屋に並んでいても違和感を感じる事がありません。

さらに、美味しい上に完全栄養食なんて素敵すぎます。

本記事では、ベースブレッドチョコについて口コミや他のメニューとの違いについて解説していきます。

是非最後まで読んでみてください。

ベースブレッドチョコを食べてみた

たいちょう

ネットで注文して3日に到着しました。

意外と早いな。

待ちに待ったベースブレッドチョコ、早速開封をしてみます。

たいちょう

見た目はチョコ色のクロワッサンが巻かれている感じ！！

もう完全チョコの口になってきた！

 

たいちょう

クロワッサン具合を確認する為に、ちぎってみます。

たいちょう

普通に完食したのだけど、普通にうまいチョコパンじゃない？

それも甘さ控えめで飽きがこない感じのやつ。

ちょっと意識高い系のおしゃれな街にあるパン屋のやつ！！

ベースブレッドチョコを食べた感想

たいちょう

ベースブレッド歴2年の僕が実際に食べた感想です。

やはり美味しいですね。

一つだけデメリットをあげるとするならば、チョコ味なのでハンバーガーのバンズに使ったり塩っぽい料理には相性悪いです。

ベースブレッドチョコは単体でも美味しいですし、ハチミツなど甘いソースと相性抜群。

しかし、毎日毎日ベースブレッドチョコだと少し飽きてしまうので、プレーンと交互していくのがおすすめです。

プレーン味も気になるという方は、感想や口コミを解説した記事があるので是非参考にしてみてください

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ベースブレッドチョコの魅力とは？

ベースブレッドを毎日食べる僕が、ベースブブレッドチョコの魅力について解説します。

たいちょう

美味しい味というのは、前提条件なので今回は解説を省きます。
味には主観が反映されやすいですしね。

1. 完全栄養食を名乗るほどの高い栄養価
2. 調理が不要。手軽に食べることができる
3. この栄養価で、この値段は安い！

早速解説していきます。

完全栄養食を名乗るほどの高い栄養価

ベースブレッドチョコの代名詞は「完全栄養食パン」です。

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

具体的な3つの特徴を解説します。

高たんぱく質

ベースブレッドチョコは主食ですが、非常にたんぱく質が高いです。

コンビニで売っている「サラダチキン」と同じぐらいの量です。

運動をしている方やダイエットをしたい方は、たんぱく質の効率的な摂取が必要なのでベースブレッドチョコは非常におすすめなのです。

食物繊維たっぷり

ベースブレッドチョコには、全粒粉など穀物や大豆由来の食物繊維が約7g含まれています。

食物繊維は、便秘の予防などの整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制や血液中のコレステロール濃度の低下などの体に良い効果がたくさんあります。

では7gがどれぐらいの量か説明します。

成人男性の1日の摂取目標が21gと言われています。（女性は18g）

なのでべースブレッドチョコ1食で1日の３分の1の食物繊維が摂取する事ができます。

食物繊維を摂取できる事で有名な大塚製薬の「ファイブミニ」の1本当たりに摂取できる食物繊維の量が6gなので、ベースブレッドチョコはそれを上回る量の食物繊維を摂取する事ができます。

たいちょう

本当にすごいよね。

糖質オフ

一般的なパンに比べて、ベースブレッドチョコは糖質30％OFF

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）より、ロールパンとの比較（同量）。

高タンパクであり、低糖質なのでダイエットや体を鍛えている人には本当におすすめ

調理不要！手軽に食べることができる

たいちょう

僕が1番メリットに感じているのが、手軽さです。

時間をかけて、たくさんの食材を使って調理をすればベースブレッドチョコと同等の栄養を摂取する事ができると思います。

でも、僕らにはそんな時間はないですよね？

仕事、育児、家事など毎日やる事が多くて大変です。

ベースブレッドチョコであれば、電子レンジで20秒温めるだけで1日の3分の1の栄養素を摂取する事ができます。

※温めなくても十分美味しいです。

なので僕の考えでは、ベースブレッドは時短アイテムです。

栄養を摂取する事が目的であれば、調理時間や調達時間が短い方が効率的ですよね。

これが圧倒的な魅力です。

ツマ

ベースブレッドのおかげで朝食作る時間が減ったので、朝の時間を子供とゆっくり過ごす事ができています。

この栄養価でこの値段は安い

ベースブレッドチョコの値段は1個当たり164円です。普通のパンに比べると多少割高かもしれません。

でも、ベースブレッドチョコは普通のパンではないです。

何度も言いますが、完全栄養食なのです。

なので普通のパンと栄養価が全く違います。

下の画像はベースフードの公式HPで解説をしているグラフです。

これを見ると、栄養価に対してベースブレッドがどれだけコストパフォーマンスが良いのかがわかると思います。

 

皆さんが普段からランチで多用しているであろうコンビニと比べると、栄養価の差は歴然です。

ベースブレッドの倍の値段を出しても得られる栄養素はベースブレッドの足元にも及びません。

たいちょう

説明不要ですね。

ベースブレッドチョコが高いというは間違いです。

すごく安いというのが正しい認識です。

ベースブレッドチョコと他の味の違い

2021年2月現在、ベースブレッドは5種類発売されています。

ベースブレッドチョコが他の4種類と比較をしてどれだけ差があるのか？

この点を解説していきます。

値段

ベースブレッドは味によって値段が違います。

1個分の値段と毎日食べた場合の値段をまとめました。

※継続コースの20％割引を適応させた金額になります

ベースブレッドチョコはプレーンの次に安いです。

たいちょう

でも、どれもそんなに値段は変わらないですね。

ツマ

コンビニで売っているパンと変わらない値段で圧倒的な栄養が摂れるのはコスパ良いよね。

カロリー

ベースブレッドのカロリーを比較してみました。

チョコは3番目にカロリーが高いです。

とはいえ、チョコもメープルもシナモンもほとんどカロリーは変わらないので、プレーンがカロリーが低くて、それ以外は一緒と覚えましょう。

たいちょう

250kcalは白米お茶碗一杯分のカロリーと同じくらいですね。

ツマ

白米より圧倒的に栄養価高いから良いね。

たいちょう

でも、白米ってうまいよね。食べたくなるよ。

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賞味期限

ベースブレッドの賞味期限は味によって差はありません。

どの味も購入後、1ヶ月が賞味期限になっています。

ツマ

でも、なんでベースブレッドって合成保存料使っていないのに長持ちするの？

たいちょう

良い質問ですね。

開発チームが研究に研究を重ね、水分や酸素のコントロールによって、常温でも長期保存が可能にしているそうです。

詳しい方法は企業秘密です。

ツマ

賞味期限長いと本当に助かるよ。

たいちょう

夏場は室温が高くなるから、そんな時は冷凍保存してください。

冷蔵保存は味が劣化するのでNG

ツマ

わが家ではこんな感じで保存しています。

 

ベースブレッド保存方法

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アレルギー

ベースブレッドチョコには、唯一アレルギー物質として「ゼラチン」が含まれています。

アレルギーのある方は、確認をして注文しましょう。

ベースブレッドチョコの口コミ

Amazonでの口コミまとめ

2020年10月現在、ベースブレッドチョコのamazonでの評価は150件あり3.9点と高得点です。

何と言っても、150件中80％近くの方が高評価（★4,★5）をつけているのが特徴です。

これは市販のパンや食材と同等の評価レベルです。

評判を見てみると、ベースブレッドチョコになってから、急激に美味しくなり毎日でも食べられるという意見が多かったです。

BAD：amazonレビューの評価1、2から抜粋
GOOD：amazonレビューの評価4、5から抜粋

SNS口コミまとめ

たいちょう

Twitterでベースブレッドチョコについての投稿をピックアップしてみました。

ツマ

ダイエットしている人とか、健康に気を使っている人がたくさん食べるいる印象だよね。

ベースブレッドチョコについての投稿を要約するとこんな感じです。

たいちょう

要するに、良い評価ばかりという事ですね。

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ベースブレッドチョコはこんな人におすすめ

以上の事を踏まえて。ベースブレッドチョコがおすすめな人はこんな人です。

1. 初めてベースブレッドに挑戦する人
2. 手軽に栄養を摂取して健康になりたい人
3. ダイエットに挑戦したい人
4. バレンタインデーのチョコ選びに悩んでいる方

たいちょう

個人的には①の初めての方に食べてもらいたいです。

ベースブレッドプレーンは、完全栄養食を食べた事がない人にとっては多少クセがあるので、プレーンから入ると長続きしない人もいます。

なので最初は食べやすいベースブレッドチョコがおすすめです。

ツマ

私は、④のバレンタインデー用にすごい良いと思う。

バレンタインデーのチョコ選びって本当に迷いますよね・・・

ベースブレッドチョコであれば、甘すぎないですし、なんせ完全栄養食なので男性の健康について気を遣っているデキる女を演出する事もできます。

他の人と被ることは多分ないですし、1袋200円以下なので通販でたくさん買って配るのをおすすめします。

ツマ

200円で安いしデキる女だと思われて、ホワイトデーには100倍返が待っているんだもんね。素敵！！

ベースブレッドチョコをお得に買える方法

ベースブレッドチョコを通販で買うには現在、公式HP、amazon・楽天の3カ所で購入する事ができます。

しかし、amazonと楽天は手数料の分だけ値段が高いのでベースブレッドチョコを最安値で試したいという方は公式HPからの購入をおすすめします。

2月3日にベースブレッドカレーが新発売されて、初めての方専用のスタートセットがよりパワーアップされました。

たいちょう

20％割引で買えるのでおすすめです。

ベースブレッドチョコって子供も食べる事ができる？

たいちょう

結論から申し上げますと、子供でも食べる事ができます。

下の写真はわが家の2歳の娘です。

ツマ

2歳で完全栄養食を食べてるなんて意識高すぎ。

下手したら日本一健康に意識高い女の子かも。

たいちょう

安心してくれ。娘は意識して食べてはいない。

なので普通の女の子だ！

このように普通のチョコパンなので子供食べる事ができます。

しかし消化がしずらいので月齢によっては量を調整した方が良いです。

下記の解説はベースフード公式HPの説明を要約したものです。

たいちょう

わが家の娘は2歳で大人と同じかたさで食べてしまっています。

この頃の子供は個人差が非常に大きいので、様子を見ながら徐々に食べされる事をおすすめします。

ツマ

その時は、子供のうんちをしっかり確認してね。

消化できていないと便を見れば一目瞭然だから。

まとめ

ベースブレッド入門編としては、1番最適な「ベースブレッドチョコ」。

僕もベースフード生活を2年続けていますが、確かに風邪は引かなくなりましたし元気です。

これは全てベースフードが原因とは考えにくいですが、ベースフードを始める事で明らかに健康に対する意識が変わったのは事実です。

ぜひ、皆さんも僕と同じ体験をして体と意識を変えてみてください。

たいちょう

最後に、改めてベースブレッドチョコの僕の感想です。

ベースブレッドチョコの余談

たいちょう

めちゃくちゃ余談です。

あまりにも暇すぎるので、ベースブレッドチョコを積み上げる企画を1人でやりました。

僕の最高は5個でした。

皆さんもベースブレッドチョコが届いたら挑戦してみてください。

そして結果を教えてください。